www.mazika4ever.tk

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اهلا وسهلا بك يا في منتدى مزيكا للابد ///// آخر عضو مسجل فى المنتدى https://mazika4ever.ace.st/u9575 فمرحباً به.


3 مشترك

    الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة

    nono
    nono
    عضو مزيكاوى
    عضو مزيكاوى


    ذكر
    المشاركات : 149
    العمر : 36
    مزاجى اليوم : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Mzboot11
    المهنة : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Unknow10
    الهواية : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Sports10
    تاريخ التسجيل : 05/05/2007
    نقاط التميز : 6414
    السٌّمعَة : 0

    الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Empty الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة

    مُساهمة من طرف nono الأحد يونيو 17, 2007 11:09 pm

    الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة 47481imgcacheg

    لندن: «الشرق الأوسط» - من الأفضل مراجعة الدروس او الذهاب الى الامتحان ببطن خاوية،
    لأن الجوع يساعد على استرجاع المعلومات ويعزز الذاكرة. فقد أجرى علماء من جامعة يل الاميركية دراسة نشروا نتائجها في مجلة «نتشر نيروساينس»، وتفيد بأن هرمون الجوع «غريلين» يمكنه زيادة عدد الموصلات العصبية في منطقة الدماغ التي تتشكل فيها ذاكرة الاحداث الجديدة. ويفرز هذا الهرمون نحو مجرى الدم عندما تكون المعدة خاوية، كما يعرف عنه بأنه ينشط المستقبلات العصبية عبر كل المخ
    ورغم ان العلماء يعرفون ان الهرمون يؤثر على منطقة الدماغ المسماة الهايبوتلاموس، او ما تحت السرير البصري، فان تأثيراته الاخرى ظلت غامضة. ووجد العلماء الآن انه يؤثر على منطقة اخرى تسمى قرين آمون في الدماغ، التي يعرف عنها اهميتها القصوى في تعلّم الانسان.
    وأشار العلماء الى ان فئران التجارب التي توالدت بعد فقدانها للجين المولد لهرمون «غريلين»، قلت لديها موصلات الاعصاب بين الخلايا العصبية في هذه المنطقة، بينما ظهر ان حقن الفئران السليمة بكميات من الهرمون، أدى الى زيادة عدد موصلات الاعصاب في قرين آمون، الأمر الذي عزز ذاكرتها وقدراتها على التعلم
    dr.ramy
    dr.ramy
    نائب المدير
    نائب المدير


    ذكر
    المشاركات : 4149
    العمر : 39
    موقع سكنك : المنصورة
    وطيفتك : صيدلى
    مزاجى اليوم : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة 8010
    المهنة : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Pharma10
    الهواية : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Sports10
    الأوسمة : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Empty
    وسام 1 : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Empty
    وسام 3 : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Empty
    تاريخ التسجيل : 01/04/2007
    نقاط التميز : 9582
    السٌّمعَة : 17

    الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Empty رد: الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة

    مُساهمة من طرف dr.ramy الثلاثاء يونيو 26, 2007 7:46 pm

    شكرا ليك جدا
    ممكن اكمل شوية

    نصيحة لكل عشاق السهر : إنتبهوا لأوزانكم!!

    جاء في دراستين منفصلتين حديثتين,أن زيادة السهر تزيدمن مستوى هرمون الجوع , وتقلل من مستوى هرمون الشبع في الجسم .وأظهرت دراسةحديثة شملت اثنى عشر رجلا في بداية العشرينات من العمر أن مستوى هرمون الشبع (لبتين) قد انخفض بمقدار 15% لدى اللذين ناموا فقط 4 ساعات من الليل لمدة ليلتين، بينما ارتفع هرمون الجوع (غريلين) بمقدار 28%.. كما أظهرت الدراسة لأن المشتركين فيها قد مالوا الى تناول الاطعمة
    السكرية على حساب الفواكه والخضار أو مستحضرات الألبان، وقد يفسر ذلك حاجة الدماغ إلى طاقة سكر الغلوكوز السريعة، والتي فقدها خلال السهر . وهذه هي الدراسة الأولى التي تظهر ان النوم يعمل على تنظيم هذين الهرمونين . أما الدراسة الثانية فقد وجدت أن أكثر الناس سهراً هم الأكثر إزدياداً في الوزن، ووجدت التغير الهرموني نفسه الذي وجد في الدراسة الأولى، وهو إنخفاض مستوى هرمون ( لبتين ) الذي يحرك حاسة الشبع، وزيادة مستوى هرمون ( غريلين) الذي يحرك حاسة الجوع لدى الساهرين.


    انا رايح انام يا عم الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة 546288
    باربى
    باربى
    مشرفة الصور
    مشرفة  الصور


    انثى
    المشاركات : 5690
    العمر : 29
    موقع سكنك : القاهرة
    وطيفتك : طالبة
    العمل او الترفيه : طالبة
    مزاجى اليوم : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Dl310
    المهنة : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Studen10
    الهواية : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Painti10
    وسام 1 : الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Empty
    تاريخ التسجيل : 18/10/2008
    نقاط التميز : 11077
    السٌّمعَة : 3

    الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة Empty رد: الجـــــــــــوع يقـــوي الذاكرة

    مُساهمة من طرف باربى الأحد يوليو 19, 2009 5:52 pm

    ميرسي اوى بجد على المعلومات المفيدة

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 2:25 am