::• منتدى الصحة والتغذية •::
مقدمة
تتلوث المياه :
بفضلات الإنسان(البراز)، النفايات، المياه المستعملة المنزليه و في المصانع.
بسبب الحيوانات و الإنسان الذي يقضي حاجته أمام أو قرب نقط المياه.
بسبب حافة المنابع أو الوديان فيحال عدم نظافتها.
بسبب الحيوانات التي تشرب في أواني المياه.
عند تناول الماء بأيدي متسخة.
عند وضع المياه في أواني وسخة.
بسبب رمي النفايات قي الماء.
بسبب عدم تغطية أواني الماء.
في المنابع الغير المحفوظة و في حالة يرثى لها.
في حالة فقدان اعتياد النظافة.
خصائص المياه.
المياه الصالحة للشرب: هي مياه طاهرة، بدون جراثيم، لا تتسبب في الأمراض و يمكن شربها دون أخطار.
المياه الصافية: مياه تبدو صافية لا تظهر عليها أوساخ، و لكن ليست بالضرورة صالحة للشرب. لأنها يمكن أن تكون ملوثة، خطرة و حاملة للجراثيم.
المياه الراكدة، العفنة: توجد في البرك، حفر المياه، روافد الأنهار. هذه المياه ملوثة بالميكروبات و خطرة و غير صالحة للشرب إطلاقا.
الامراض المرتبطة بالمياه.
الإسهال: بما في ذالك الكوليرا.
الديدان التي تصيب الجهاز الهضمي.
التيفوييد.
شلل الاطفال.
الاميبيا و أمراض أخرى
التهاب الكبد.
دورة انتقال الأمراض المرتبطة بالمياه.
الجراثيم الموجودة في براز الإنسان تمر بطرق عدة إلى فم الإنسان متسببة في العديد من الأمراض و ذلك بسبب تلوث الأيدي، المأكولات والمياه.
1) طفل (مصاب بالإسهال) يقضي حاجته قرب نقط المياه.
2) تنقل الأمطار البراز إلى نقط المياه.
3) امرأة تبحث عن الماء في هذه النقط.
4) يشرب طفل أخر الماء الذي أحضرته تلك المراة و يأكل الأكل الذي حضرته بنفس الماء.
5) الطفل الأخر مريض. لأنه شرب الميكروبات وأصيب بالإسهال.
1) تعيد الميكروبات الموجودة في البراز دورتها إذا لم يستعمل الطفل المرحاض.
لرؤية رسم تخطلطل يبين هذه الدورة انقر على الرابط الاتي:
انتقال المراض المرتبطة بالمياه
كيفية كسر هذه الدورة
1) استعمال المرحاض.
2) غسل اليدين بعد الخروج من المرحاض.
3) تطهير نقط المياه. غسل الأواني قبل ملئها بالماء. لا يجب وضع الإناء في الطين.
4) تغطية الأواني المحتوية على الماء.
5) حفظ المأكولات والماء من الذباب و الحيوانات.
6) غسل اليدين قبل تحضير الطعام و الأكل.
7) شرب الماء الصالح للشرب.
8) بفضل هذه الإجراءات يبقى الطفل بصحة جيدة.
لرؤية رسم تخطيطي لكسر هذه الدورة انقر على الرابط الاتي:
كسر دورة الامراض المرتبطة بالمباه.
كيف تتم الوقاية من تلوث الماء.
اغلب السكان غير مزودين بالماء الصالح للشرب. لهذا على كل شخص و كل أسرة أن تقوم ببعض الإجراءات من اجل ضمان جودة الماء وطهارته. و نذكر من هذه الاجراءات:
تطهير الماء:ثلاث طرق.
1) غليان الماء لمدة 20 دقيقة على الأكثر من اجل قتل الميكروبات.
2) إضافة الكلور أو ماء جافيل. وتجدر الاشارة ان استعماله لايجب ان يتجاوز 5 ايام.
3) تصفية الماء. تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة غير كافية لأنها لا تقضي على الجراثيم.
حفظ المياه داخل المنزل.
عندما ننقل الماء في إناء و نريد حفظه في المنزل أو المدرسة: يجب غسل الإناء. يجب أن لا نضع اليد المتسخة داخل الإناء. يجب أن لا نغمس القدح الذي نشرب فيه الماء مباشرة في الإناء. يجب تغطية الإناء من اجل حفظ الماء من الأوساخ.(الذباب والحشرات الأخرى، الغبار و الحيوانات) الأواني النقية و المحفوظة تساعدنا في اجتناب الأمراض.
علينا أن نحافظ على صحتنا و ذالك بشرب الماء الصالح للشرب دائما. بالتطبيق الصحيح للاجراءات من اجل تطهير الماء المنزلي نقي صحتنا من الإمراض.
كيف نحافظ على نقط المياه؟ تحتاج نقط الماء لحمايتنا و لإجراءات النظافة لتكون دائما نقية و خالية من الجراثيم. الأنهار: يحب أن تكون مجاري المياه نقية و كذالك البيئة المحيطة بها. يجب على السكان أن يستحموا في مهبط النهر و يقومون ببقية الأشغال(غسل الثياب). وان تشرب الحيوانات بعيدا عن الأنهار. ورغم هذه الاحتياطيات يجب تطهير المياه المأخوذة من مجاري المياه.
العيون: في العموم تكون مياه العيون نقية ولكن يجب أن تكون محاطة بسور مع باب تبقى مقفولة و لا تفتح إلى عند جلب الماء. مبنية بحائط حجري مع أنبوب حيث يتم اخذ الماء. مغطاة من اجل إبعاد الحيوانات عنها، الطيور و الحشرات من اجل منع تلوث المياه. الآبار: مياه الآبار في العموم نقية بشرط أن تكون محفوظة بشكل ملائم: يجب أن تقام الآبار على الأقل 20 مترا من المراحيض أو ركام النفايات. يجب أن يكون عمقها على الأقل 3 أمتار. يجب أن تكون محاطة بجدار حجري. يجب أن تكون مجهزة بغطاء.
صهاريج (خزانات) المياه، من اجل الحفاظ على مياه الأمطار المخزنة في الصهاريج: يجب أن يدخل الماء في الصهريج بعد تصفيته بواسطة مصفاة توقف الأوراق ، الأوساخ و الحشرات. يجب أن يفرغ الصهريج و يغسل كل سنة. يجب جلب الماء منه بواسطة صنبور أو مضخة يدوية. على المجتمع أن يحمل هم تحسين و الحفاظ على نظافة نقط المياه و ذالك باحترام بعض القواعد: يجب لن لا نقضي حاجتنا في أي مكان كان. يجب أن لا نرمي النفايات في أي مكان. يجب تطهير حافة نقط المياه. يجب أن لا نترك الحيوانات تقترب من نقط المياه. يجب أن لا نبني المرحاض قرب نقط المياه. يجب أن لا نترك نقط المياه الراكدة(سد الحفر و البرك)
تطهير، مراقبة و صيانة الأماكن حيث توجد مياه الشرب من مسئولية المجتمع. لنحارب الأمراض بشرب المياه الطاهرة دائما.
تطهير، مراقبة و صيانة الأماكن حيث توجد مياه الشرب من مسئولية المجتمع. لنحارب الأمراض بشرب المياه الطاهرة دائما.