اقرأ الموضوع بتمعن و تركيز.
اقرأ الأسئلة بتمعن و تركيز.
هذا الاختبار على شكل الأسئلة المتعددة الاختيار. الكل سؤال على الأقل إجابة واحدة صحيحة. بعبارة أخرى لكل سؤال إجابة واحدة صحيحة أو أكثر.
اختر الجواب الصحيح أو الأجوبة الصحيحة.
A- من أسباب السكتة الدماغية:
1) جلطة شرايين الدماغ.
2) تصلب الشرايين.
3) الإصابات الميكروبية.
4) تشوه الشريان الوريدي.ٍ
5) هشاشة الشرايين.
B- من أسباب الأزمة الدماغية النزيفية.
1) الإصابات الميكروبية.
2) ارتفاع ضغط الدم الغير المراقب.
3) انسداد الشرايين.
4) هشاشة الشرايين.
5) تشوه الشريان الوريدي.
C- من عوامل خطورة السكتة الدماغية و الأزمة النزيفية.
1) السوابق العائلية.
2) العمر المتقدم.
3) العمر المتأخر.
4) ارتفاع ضغط الدم.
5) التدخين.
D- من أساليب الوقاية من السكتة الدماغية و الازمة النزيفية:
1) التخفيض من تناول الكولسترول و الدهون المشبعة.
2) مراقبة و ضبط ارتفاع ضغط الدم.
3) مكافحة القلق.
4) اجتناب الخمور.
5) الحفاظ على وزن صحي.
E- تعتمد الوقاية من السكتة الدماغية على:
1) تغيير نمط الحياة إلى نمط حيات صحي.
2) اعتياد النظافة.
3) محاربة البعوض.
4) محاربة الذباب.
5) محاربة المحار.
F- تحتوي الحمية الغذائية في إطار الوقاية من السكتة الدماغية و الأزمة النزيفية على:
1) الدهون الحيوانية.
2) تناول الفواكه و الخضراوات.
3) تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية.
4) تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم: الحليب و مشتقاته.
5) الأسماك.